DEPENDÊNCIA EMOCIONAL: A TIRANIA INTERIOR


A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL É O MEDO DA LIBERDADE E SE CARACTERIZA POR COMPORTAMENTOS SUBMISSOS, FALTA DE CONFIANÇA, DIFICULDADE EM TOMAR DECISÕES, INABILIDADE PARA EXPRESSAR DESACORDO E POR UM TEMOR EXTREMO AO ABANDONO, À SOLIDÃO E À SEPARAÇÃO.

É UMA TIRANIA ENCARREGADA DE CONSTRUIR NOSSA PRISÃO INTERIOR MEDIANTE ALIANÇAS COM O MEDO, A PASSIVIDADE, A NEGAÇÃO DA REALIDADE E OS SENTIMENTOS DE CULPA. FAZ PARTE DO CARÁCTER E SE NUTRE DE CIRCUNSTÂNCIAS DESAFORTUNADAS NA INFÂNCIA DE CADA UM. A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL SE MANIFESTA NO COMPORTAMENTO AFETIVO, SEXUAL, PROFISSIONAL, SOCIAL E ECONÔMICO.

O NOIVADO, A LUA DE MEL, OS "CASAIS PERFEITOS" OU AS FAMILIAS SEM PROBLEMAS SÃO IDEALIZAÇÕES QUE NÃO SE SUSTENTAM POR MUITO TEMPO. A DISCUSSÃO FRANCA PODE GERAR DOR, RAIVA E DÚVIDAS, POREM É A ÚNICA MANEIRA DE SE CHEGAR AO FUNDO DAS DIFERENÇAS. CALAR OU CONCILIAR POR COMODIDADE É UM GRANDE ERRO, POIS IMPEDE A SOLUÇÃO DOS PROBLEMAS. A REALIDADE NOS DEMONSTRA QUE AS FAMILIAS MAIS ENFERMAS SÃO APARENTEMENTE IMPECÁVEIS, ONDE NINGUÉM LEVANTA A VOZ, NÃO SE DISCUTE E NÃO HÁ DIFERENÇAS IMPORTANTES. NESSAS FAMÍLIAS, ONDE TUDO APARENTA HARMONIA E DOÇURA, SE COZINHAM EM SEGREDO, GRANDES RANCORES E PROFUNDAS FRUSTRAÇÕES.

NA VIDA PROFISSIONAL, QUANDO O EMPRESÁRIO INTUI A NECESSIDADE DE EMPREENDER GRANDES MUDANÇAS PARA SUPERAR DIFICULDADES EM SEU NEGÓCIO, PORÉM ESPERA QUE FORÇAS EXTERNAS EXECUTEM AS DITAS MUDANÇAS, A FALÊNCIA RONDA SEU CAMINHO. A CRENÇA DOS DEPENDENTES INCLUI: "PARA QUE INCOMODAR-ME, QUESTIONAR A HONESTIDADE DO MEU BRAÇO DIREITO NA EMPRESA OU CRITICAR A EMPREGADA DE CONFIANÇA, OU EXIGIR UMA MUDANÇA AO MEU CÔNJUGE, OU FALAR CLARO AO MEU FILHO, OU ARMAR UMA DISCUSSÃO, SE ISTO PODE CAUSAR DESIQUILÍBRIO???”

HOMENS E MULHERES BASEIAM SUAS ELEIÇÕES DE PAR NO SOCIALMENTE ACEITÁVEL, PORÉM LEVAM GRANDES SUSTOS QUANDO DESCOBREM A MEDIOCRIDADE POR TRÁS DA FACHADA. AS PIORES ESCOLHAS OCORREM QUANDO ESTÃO BASEADAS, PRIMORDIALMENTE, NO ATRATIVO FÍSICO OU NO PODER ECONÔMICO DAS PESSOAS. EM AMBOS OS CASOS, CEDO OU TARDE, SE NÃO EXISTE MAIS DO QUE ISSO, AS RELACÕES TERMINAM CONVERTENDO-SE EM ALGO INSUPORTÁVEL.

ATRAVÉS DO MEDO DA LIBERDADE SE PERPETUA A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL E AS PESSOAS CONFIRMAM, ASSIM, SUA CONDIÇÃO DE PRISIONEIRAS. E QUANDO ESSAS CIRCUNSTÂNCIAS GERAM ANGÚSTIA E/OU DEPRESSÃO, É PROVÁVEL QUE PARA ALIVIAR TAIS SINTOMAS SE REQUEIRA TRATAMENTO MÉDICO, PORÉM É NECESSÁRIO SABER QUE A DIMINUIÇÃO DESSES SINTOMAS É SÓ O COMEÇO DE UM PROCESSO MAIS PROFUNDO.

UM DOS PRIMEIROS PASSOS NO PROCESSO DA INDEPENDÊNCIA É COMBATER A FASCINAÇÃO PELA COMODIDADE. "EU QUERO SER LIVRE, PORÉM NÃO QUERO RENUNCIAR À MINHA COMODIDADE". E ISSO, OBVIAMENTE, É IMPOSSÍVEL, POIS A LIBERDADE SÓ SE CONQUISTA ATRAVÉS DO EMPENHO COTIDIANO.

CONQUISTA TUA LIBERDADE, AMA DE VERDADE OS DEMAIS COMO SÃO, NÃO COMO VOCÊ OS IMAGINA. VALORIZA-TE, EVITA FRUSTRANTES DEPENDÊNCIAS, NÃO TE ANULES E NÃO DEIXES QUE NINGUÉM SE ANULE AO TEU LADO. RECORDA QUE SOMENTE QUEM É LIVRE CRIA RELAÇÕES SERENAS NAS QUAIS SE VIVE O VERDADEIRO AMOR: "UNIR-SE SEM IGUALAR."


"Se quisermos mudar nossa vida, é mais importante mudarmos as atitudes do que as circunstâncias. A menos que mudemos as atitudes, é improvável que as circunstâncias, realmente, possam mudar um dia."
Robin Norwood
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3 comentários:

zama_rebello disse...

adorei o texto e posso dizer com propriedade no assunto porque eu vivi isso!!!!
vivi sozinha um casamento por 4 anos onde me tornei totalmente dependente do meu ex marido, minha vida inteira girava em torno dele abri mão de viver a minha vida pra viver em função dele!
até que o inevitavel aconteceu, a separação, pra mim naquele momento foi horrivel preferia a morte ao deixa-lo ir...

até que em uma consulta com um psiquiatra(olha onde eu fui parar) ele me disse: - Você quer que ele fique com vc por amor ou por pena?

depois disso cheguei em casa arrumei as coisas dele numa caixa e disse VAI!

chorei ainda alguns dias mas passou e passou mesmo!


hoje sou outra mulher descobri o quanto eu me amo o quanto posso ser amada,
trabalho cuido dos meus filhos voltei a estudar ( to fazendo matematica) e estou muito muito muito Feliz!!!!

resolvi escrever pois sei que assim como eu existem muitas mulheres na mesma situação e se eu superei qualquer uma pode superar!!!


AME-SE EM 1ºLUGAR E VERÁS COMO PODERÁ SER AMADA!!!

JS. disse...

Eu sofro de dependencia emocional, ctz.
Sempre busco estar perto de alguem, qualquer um q seja até qm me trate mal pra nao me sentir sozinha....
Sinto mta necessidade de andar com mtas pessoas, fazer amizades, obrigo minha mae e meu irmao a ficarem do meu lado.
Sofro demais, to sempre em depressao... sempre
se alguem puder me ajudar... agradeço

Amanda Pereira disse...

JS, porqe você não procura ajuda de um profissional?? Assim, irá tirar suas dúvidas e se for diagnosticado dependencia emocional mesmo, poderá se tratar.

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